Los Mudras-Introduccion

emilio a la(s) 18h41
15
Apr
2011
Los Mudras-Introduccion


Mudra significa gesto. Los mudras son gestos corporales que se utilizan especialmente en el Hatha-Yoga, pero que también son utilizados en otros tipos de meditación.
Estos gestos son muy importantes porque permiten canalizar adecuadamente la energía a través de nuestro cuerpo, así como facilitar la consecución de numerosos objetivos como la elevación espiritual, la sanación física y emocional.
Los mudras son buenos para todo el mundo. Es r
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15/04/2011 a la(s) 18h41 por "emilio"