Como instalar el habito de la risa en tu vida

Lolys a la(s) 16h07
29
Nov
2010
Como instalar el habito de la risa en tu vida


Para conseguir que la risa y el buen humor se conviertan en habitos presentes en tu vida, te propongo los siguientes ejercicios y acciones de mantenimiento:

Ensaya la risa. A solas, diariamente, frente al espejo. Al comienzo sera mas forzado, pero con la practica pasara de las primeras muecas a conseguir sonoras risas sostenidas (e incluso verdaderas carcajadas e isotadas). Es muy recomendable aprovechar los momento

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29/11/2010 a la(s) 16h07 por "Lolys"