Hola, he visto que hay bastantes libros de este tipo, no sé si valdrá la pena leerlos, qué opináis?
Habéis leído alguno? y lo más importante, os ha servido para algo?
Hola
Alguien sabe como entrar en un grupo de autoayuda en Barcelona???
Muchas veces tenemos miedo...
Miedo de lo que podríamos no ser capaces de hacer.
Miedo de lo que podrían pensar si lo intentamos.
Dejamos que nuestros temores se apoderen de nuestras esperanzas.
Decimos que no, cuando queremos decir que sí.
Nos
Estoy tratando de formar un grupo de autoayuda on line mediante messenger o skype. Seguro que no equivale a lo que supondría un grupo cara a cara, pero creo que sería interesante por ser a tiempo real, porque con el tiempo el grupo se va conociendo, etc.
Pues eso aqui te dejo este Talos, el modelo antiguo que encontre por ahí y se que te mola mas que el nuevo.Este es tu regalo de navidad XDXD.
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Miedo al miedo
César Bianchi - 19/12/2009 Uruguay
Una mujer iba manejando su auto rumbo al este un 31 de diciembre, escuchando música lenta lo más campante. Todavía no estaba la doble vía, todavía existía la Onda. Un ómnibus de esa compañía empezó a
Fobia social: tratamiento en grupo del miedo a hablar en público de cuatro sujetos mediante un diseño n=1
Autores: Diego Marciá Antón, José García López
Localización: Anales de psicología, ISSN 0212-9728, Vol. 11, Nº. 2 (S), 1995 , pags. 153-164
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AUTOAYUDA PÀRA LUDÓPATAS
Una charla abordará el 6 de octubre qué es la ludopatía y sus salidas. El encuentro quiere ser un primer paso para crear a nivel comarcal un grupo que ayude a los afectados por la adicción al juego
ELDIARIOVASCO.COM |
Cuando sientas tu herida sangrar,
cuando sientas tu voz sollozar,
cuenta conmigo
Aunque sientas el cansancio;
aunque el triunfo te abandone;
aunque un error te lastime;
aunque un negocio se quiebre;
aunque una traición te hiera;
aunque una ilusión
¿Como se vence el miedo al miedo?
JOSÉ R. UBIETO - Psicólogo clínico y psicoanalista - 07/03/2010
Una de las paradojas de nuestra sociedad es que, a pesar de ser la más segura de cuantas existieron, no nos ha librado del sentimiento subjetivo de
Estoy tratando de formar un grupo de autoayuda on line mediante messenger o skype. Seguro que no equivale a lo que supondría un grupo cara a cara, pero creo que sería interesante por ser a tiempo real, porque con el tiempo el grupo se va conociendo, etc.
Me he dado cuenta que desde muy pequeño me da un poco de verguenza comer en público, ya sea en un restorant o mientras voy por la calle. Ahora ultimamente lo estoy controlando mejor. Les pasa algo similar.
Saludos
Estimados foristas,
Mi idea es armar un grupo en Buenos Aires con gente del foro. El fin inmediato es ir superando nuestros problemas sobre la base del acostumbramiento o la desensibilización. Nos encontraríamos una o dos veces por mes.
El
